Trafikalt grunnkurs gir deg grunnleggende kunnskap om trafikkregler, risiko og førerrollen. Det er første trinn i føreropplæringen og en forutsetning for å kunne begynne med kjøretimer eller øvelseskjøring.

Ja, kurset er obligatorisk for alle under 25 år som skal ta førerkort for første gang.

Du kan ta kurset fra du er 15 år og du kan begynne å øvelseskjøre etter å ha fylt 16 år – forutsatt at kurset er fullført.

Kurset går over 4 samlinger i sommerhalvåret og over 5 samlinger i vinterhalvåret – da Mørkedemo kurset kommer i tillegg. Kurset inneholder både teori og praktiske øvelser.

Kurset består av tre hoveddeler:

1. Trafikksikkerhet og trafikkopplæring

• Grunnleggende trafikkregler og trafikksystemet
• Fokus på holdninger, risikoforståelse og ansvar

2. Førstehjelpskurs

• Opplæring i livreddende tiltak ved trafikkulykker
• Kunnskap om plikter på et skadested
• Teori og praktiske øvelser

Innhold i førstehjelpskurset:

• Frie luftveier
• Sideleie
• Stans av blødninger
• Forebygging av nedkjøling (hypotermi)
• Fjerning av hjelm ved behov
• Psykisk førstehjelp (f.eks. ved sjokk)

3. Trafikant i mørket / Mørkedemo/ Mørkekjøring

• Demonstrasjon og teori om kjøring i mørke
• Risiko ved mørkekjøring
• Korrekt bruk av lys
• Viktigheten av refleks
• Sikker adferd ved kjøring, parkering og nødstopp i mørket

Kurset gjennomføres med trafikklærer og gir innsikt i hvordan du som trafikant kan opptre tryggere i mørke forhold.

Trafikant i mørket / mørkedemonstrasjon / mørkekjøring er en obligatorisk del av trafikalt grunnkurs og har som mål å gjøre deg bevisst på risikoene ved å ferdes i trafikken under mørke forhold.

Undervisningen foregår både i klasserom ( teoridelen) ute og i bil, der du som passasjer får demonstrert typiske risikosituasjoner og årsaker til ulykker i mørket. Du får innsikt i vanlige risikofaktorer og lærer hvordan du som trafikant kan bidra til økt sikkerhet.

Målet er å gi deg praktisk forståelse og bedre vurderingsevne, slik at du kan ferdes tryggere i trafikken i forskjellige og krevende lysforhold.

Du kjører ikke selv. Trafikklærer er den som demonstrerer.

Viktig: Er du under 25 år og tar trafikalt grunnkurs i sommerhalvåret, må mørkedemonstrasjonen fullføres innen 31. oktober for at øvelseskjøringsbeviset skal være gyldig.

Førstehjelpskurset gir opplæring i livreddende tiltak ved trafikkulykker, samt kunnskap om hvilke plikter man har på et skadested. Kurset kombinerer teori og praktiske øvelser for å gi deltakerne trygghet i en nødsituasjon.